Le voyage fertile
Voyagez à travers trois moments dédiés à celles et ceux qui souhaitent faire un bébé. Le voyage fertile, c'est un atelier "Empowerment fertilité", c'est aussi un accompagnement émotionnel réalisé par une doula de la fertilité et c'est enfin des cercles de parole sur des thématiques précises telles que le temps qui passe ou la PMA.
En solo ou en couple, selon ce que vous êtes en train de vivre, votre état émotionnel, vos besoins de femme et/ou de couple, découvrez les 3 moments imaginés rien que pour vous.
Mieux connaitre son corps et son coeur
Créer un village bienveillant autour de soi
Être écouter sans jugement, se confier avec douceur
Vous soulager d'un poids parfois trop lourd à porter
Avoir des clefs et des ressources pour avancer
Quels sont les bénéfices de ce voyage fertile ?
L'atelier empowerment fertilité
En solo ou en couple . Durée : 2h00 . Tarif : 45€ . Lieu : Montpellier
Cet atelier unique peut se faire au début d'un projet bébé solo ou de couple, en amont ou en suivant une consultation gynécologique ou un bilan de fertilité.
Persuadée que le savoir c'est le pouvoir, lors de cet atelier, Lucie Marchal vous transmets les essentiels à connaître en matière de fertilité et vous permet de prendre le temps de comprendre peut-être un tout nouveau jargon médical. Vous partagerez ensemble sur vos connaissances, vos questions, vos doutes et vos peurs afin que votre projet bébé ne soit pas une source d'angoisse mais bien un projet d'amour serein et apaisé.
Comment fonctionne le corps de la femme ? Le corps de l’homme ? Qu’entend-t-on par ovulation ? Qu’est-ce que la fécondation ? Ovule-t-on à 14 jours du cycle ? Qu’est-ce qui peut favoriser une «meilleure» fertilité ? Qu’est-ce que l’AMH ? L’oligospermie, la tératospermie etc ? Quels peuvent être les freins à une «bonne» fertilité ? A partir de quand réaliser un bilan de fertilité médical ? Comment choisir une gynécologue de confiance ? Quelles sont les ressources intéressantes pour approfondir ce sujet ?
Si nous pensons tout savoir car faire un bébé est "naturel", ni l'école, ni nos parents, ni nos conversations entre amis ne nous enseignent la véritable science des corps, le social, l'émotionnel et le psychologique qui entrent en jeu durant cette période de préconception (mais les choses changent ; merci Bliss stories, Emancipées, Mon Arbre pour la Vie...).
Dans un espace de confiance, Lucie Marchal vous propose de commencer votre chemin vers la maternité avec savoir et écoute du coeur afin d'éviter de longues périodes de doutes, de peurs et d'isolement.
Cette séance entre dans le cadre d'une approche holistique en complément d'autres pratiques si nécessaire, vous permettant de mieux vous comprendre et d'aller vers une hygiène de vie globale juste et adaptée à votre projet bébé.
L'accompagnement d'une doula de la fertilité
En solo ou en couple . Durée : 1h00 . Tarif : 45€ . Lieu : Montpellier
Vous essayez d’avoir un bébé, les mois passent et vous paraissent très longs. Vous ne savez pas vraiment quoi faire. Vous vous sentez perdue. Vous débutez un parcours de PMA ou bien en plein dedans depuis des mois. Si la PMA vous donne un cadre médical, vous sentez avoir besoin d’une prise en charge émotionnelle. Vous vous sentez seule même si ce projet est un désir de couple. Vous êtes entourés de vos proches mais ils n’ont pas les mots qu’il faut. Vous n'imaginiez tout simplement pas que les choses pouvaient être aussi difficile.
Je suis votre doula de la fertilité. Je suis à vos côtés pour vous soutenir, vous écouter, vous épauler et vous donner les clefs nécessaires pour que vous puissiez continuer sereinement votre projet bébé.
Mon empathie, mon expérience, ma disponibilité et ma bienveillance font de moi une personne en qui vous pouvez avoir confiance. Vous pourrez vous confier les yeux fermés, décharger vos émotions sans freins, vous soulager d'un poids trop lourd à porter. Je me suis formée à avoir la posture la plus juste pour vous accueillir.
Chaque séance est unique et s'adapte à vos besoins émotionnels. Une séance peut être tournée principalement sur les mots et l'échange, ou sur de la relaxation et de la méditation mais aussi sur de la transmission d'informations afin que vous puissiez prendre vos décisions selon ce qui vous est le plus juste ou bien encore autour d'un rituel symbolique selon votre sensibilité.
La séance peut être unique car parfois prendre un temps pour soi permet de reprendre des forces pour plusieurs mois d'affilés mais par expérience un cadre de 4 séances est rassurant pour pouvoir marcher en autonomie ensuite sur ce chemin de vie vers la maternité.
Lucie Marchal
